SevgiOzeL.Com Sohbet Girisi


Sohbet'e girmek icin nickinizi yazip Giris'e basiniz. Iyi Sohbetler..
SevgiOzeL Anasayfa    Kadin Anasayfa




Canl Okey Oyna

Gebeliğe Hazırlıkta Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hamileliğe Hazırlıkta Bunlara Dikkat!1.Sağlıklı Beslenme2.Folik Asit Alın3.Fazla Kilolardan Kurtulun4.Egzersize Başlayın5.Sigarayı Bırakın6.Doğum kontrolünü bırakın7.Topsoplazma testi yaptırın8.Aşılarınızı yaptırın9.İlaçlara dikkat edin10.İş ortamınıza dikkat edin11.Doktor kontrolünden geçin
Sağlıklı BeslenmeBeslenme hem sizin hem de bebeğinizin gelişimi için son derece önemli. Bu nedenlehamilelik öncesi yeterince beslenip beslenmediğinize, sağlıklı bir diyet uygulayıp uygulamadığınıza da dikkat edin. Bu konuda size bilgi verecek pek çok kaynak var. Ancak [...]

Gebelik Öncesi Yapılması Gerekenler

Gebeliğin ilk adımı ve en doğru yöntemi, onu daha önceden planlamaktır.. İdeal olarakhamile kalmak istediğiniz zamandan üç ay öncesinde, hekiminizle bir ön görüşme yapmanızda önemli faydalar vardır. Doktorunuz, sizin sağlık ve sosyal yönden özgeçmişinizi değerlendirecek, muayenenizi yapacak, türlü testler yapacak bu şekilde gebelik esnasında oluşabilecek anormal haller karşısında hem sizi hem de kendisini hazırlayacaktır. Ayrıca, gebelik öncesivitamin [...]

Gebelik Nasıl Oluşur?

Gebelik Nedir?Gebelik, kadın üreme hücresi olan yumurta ile, erkek üreme hücresi olan spermin kadın üreme organlarının bir parçası olan kanallarda karşılaşarak, spermin yumurtayı döllemesi sonunda yeni bir canlının, yani bebeğin oluşmasıdır.
Gebelik, normal bir fizyolojik olaydır.Ancak, gebelik olayında hemen hemen bütün vücut sistemleri etkilenir. Bu nedenle; gebelikte izlemenin, yani doğum öncesi bakımın önemi çok büyüktür.Gebeliğin Oluşumu
Gebe kalmak için en [...]

Gebe Kalmak İçin İdeal Yaş

En uygun yaşlar 20 ile 30 arasıdır. Doğumaralıklarının en az 2 yıl olmasını sağlayarak hem kendinizi hem de bebeğin sağlığını daha iyi koruyabilirsiniz. 35 yaş üzerindeki annelerde problemli gebelik riski yüksektir, ancak sağlıklı ve kendine dikkat eden annelerde bu risk azalır. 18 yaşından küçükkadınlarda ise ölü doğum ve düşük kilolu bebek doğurma riski yüksektir.Fertilite (doğurganlık) her kadın [...]

Ne Kadar Zamanda Hamile Kalınır?

Çiftler genelde hamile kalmamak için büyük çaba sarf ederler ve çeşitli yöntemlere başvururlar. Ancak bir bebek sahibi olmaya karar verdikleri an şaşırtıcı gerçekle karşılaşırlar. Bu şudur; aslında bir aylık adet periyodunda hamile kalabileceğiniz zaman 4 gün kadar kısa bir zaman dilimidir. Bu kısa zaman dilimi döllenmeye hazır olgun bir yumurtanın yumurtalığınızdan atılarak tüplerden rahme geçişine [...]

Ne Kadar Doğurgansınız?

Henüz çocuk istemiyor fakat anne veya baba olup olmayacağınızı da mutlaka merak ediyorsanız yaptırabileceğiniz testler mevcut.
Erkekte spermiyogram, kadında ise adetin ikinnci ya da üçüncü gününde PSHhormonuna baktırmak en temel doğurganlıktestleri olarak kabul ediliyor
Bebek sahibi olmak isteyen çiftlerin 1 sene korunmasız ilişki sonrasında çocuk sahibi olamama hali ‘infertilite’ olarak kabul ediliyor ve hekime başvurmak gerekiyor. Ancak günümüzde insanlar doğurganlıklarının [...]

Bebek İsteyenler İçin Cinsellik

İstemelerine rağmen gebelik elde edemeyen çiftlerden bazılarında altta yatan problem uygun zamanda ve yeterli sıklıkta ilişkinin olmaması, ya da uygulanan yanlış yöntemler gibi çok basit nedenler olabilir.
Kadınların herhangi bir ayda gebe kalma olasılıkları %20-25 arasındadır. Çiftler bilgi eksikliği nedeni ile yaptıkları bazı davranışlar yoluyla bu olasılığı azaltabilirler. Kısır olduklarını düşünen bazı çiftlerde alınacak basit tedbirler [...]

Hamilelik Öncesi Beslenme

Bir aile olmaya karar verdiğiniz anda yapacağınız bir sağlıklı beslenme programı, gelecekte hiç şüphesiz çocuğunuza faydalı olacaktır. Sağlıklı beslenmek çocuğunuz doğmadan önce onun için yapacağınız en önemli şeydir ve inanın onun için güzel bir oda hazırlamaktan çok daha faydalıdır.İdeal olarak hamile kalmadan en az 3ay-1yıl önce beslenme durumunuz en iyi durumda olmalı. Ne çok zayıf [...]

Çocuk Sahibi Olmaya Hazır Mısınız?

Çocuk sahibi olma kararı kimi zaman çiftleri karşı karşıya getiriyor. Anadolu Sağlık Merkezi’nden Uzman Psikolog Aslıhan Kurt, çiftlerin çocuk sahibi olma kararını birlikte alması ve bir bebeğe hazır olması konusunda fikir birliğinde olması gerektiğini belirterek merak edilenleri sizlerle paylaşıyor.
Çocuk sahibi olmaya karar verme aşamasında, evlilikte uyum noktasında önemli bir faktör. Evlilikle hayat çok değişmiyor ama [...]

Bebek Yapmak İçin Çok Seks Yapmak Şart Mı?

Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Sağlığı Direktörü Prof. Dr. Aydın Arıcı ve Fertijin Kadın Sağlığı Merkezi’nin Direktörü Op. Dr. Seval Taşdemir, doğurganlık için kadın ve erkek nasıl seks yapmalı konusunu tartıştı.
Prof. Dr. Aydın Arıcı: “Her gün ilişkiye girmeyin, baba olma şansınız düşer”
Çocuk isteyen çiftler ne sıklıkta ilişkiye girmeli?Çiftlerin hamilelik mucizesini gerçekleştirme şansı her ay yüzde 30′dur. [...]


Sevgi Ak